2017-08-07 時間がずれていく 好きな時に寝て、好きな時に起きる。 この生活になって1ヶ月あまりで気がついたこと。 もともと夜型人間だと思っていたけれど、段々と眠る時間がずれていく。 今日は3:30amに起きた。おじいちゃんかよ。 昔何かの実験で「ヒトの体内時計は25時間周期、太陽の光を浴びることで24時間にアジャストしている」というのを見た事がある。 自分の体にも同じ事が起きているというのが面白い。